🎯Reto Detox: el camino real y humano para recuperar tu bienestar
Autor: Clínica Rangel Pereira | Bienestar Integral En un mundo donde las soluciones rápidas abundan —dietas de moda, rutinas extremas, suplementos milagrosos— es fácil caer en la trampa de lo inmediato y olvidar lo más importante: la salud es un proceso, no una meta exprés. En la Clínica Rangel Pereira, llevamos años acompañando a cientos […]
Revive los mejores “LIVE” del 2024
¡Revive los mejores Lives del 2024! A lo largo de 2024, hemos compartido información valiosa para ayudarte a cuidar de tu salud y elevar tu nivel de conciencia. Si te perdiste alguno de estos Lives o quieres volver a disfrutarlos, aquí tienes una selección de los mejores momentos: Tiroiditis Hashimoto Aprende a manejar esta condición […]
Tiroidistis de Hashimoto
Hashimoto: el hipotiroidismo más frecuente y menos diagnosticado El hipotiroidismo de Hashimoto es el tipo más común de hipotiroidismo… y, al mismo tiempo, el menos diagnosticado. Miles de personas viven con síntomas que afectan su energía, su peso, su ánimo y su metabolismo, sin saber realmente qué tipo de hipotiroidismo tienen. Para entenderlo mejor, es […]
Cómo Revertir la Diabetes Sin Medicamentos
La importancia de conocer los riesgos y cómo revertir la diabetes tipo 2 La diabetes tipo 2, también conocida como diabetes del adulto, ha alcanzado proporciones alarmantes a nivel mundial, afectando a 537 millones de personas (el 10.5% de la población de entre 20 y 79 años). En Colombia, 1.86 millones de personas viven con […]
Cómo la permeabilidad intestinal afecta tu peso
La conexión entre el intestino permeable y el sobrepeso Hoy vamos a hablar de una relación que ha cobrado relevancia en los últimos años: el vínculo entre el intestino permeable y el sobrepeso. Aunque el sobrepeso es un problema de salud global, estudios recientes han revelado el papel clave del intestino permeable en este proceso. […]
El impacto del Estrés en la Tiroides y la salud integral
El estrés, un enemigo silencioso, afecta nuestro cuerpo de formas que muchas veces pasamos por alto, siendo uno de los factores más influyentes en el mal funcionamiento de la tiroides. Hoy en Clínica Rangel Pereira, abordamos las repercusiones del estrés crónico sobre la salud tiroidea y por qué es esencial tener una visión integral para […]
¿No adelgazas? Quizas el detonante sea la Tiroides
¿TIENES SOBREPESO? PODRÍA SER TU TIROIDES EL DETONANTE ¿TIENES SOBREPESO? PODRÍA SER TU TIROIDES EL DETONANTE Si alguna vez has sentido que a pesar de llevar una dieta adecuada y hacer ejercicio, los kilos de más no desaparecen, puede que la respuesta esté en una pequeña glándula que juega un papel crucial en tu metabolismo: […]
¿CONTROLAS LA ANSIEDAD ?
Dentro de los neurotransmisores hay uno que se llama serotonina, es el químico de la felicidad Sabías que tenemos unas sustancias dentro del cerebro que se llaman neurotransmisores que actúan como mensajeros y manejan el estado de ánimo, el sueño y el hambre de las personas. Dentro de los neurotransmisores hay uno que se llama serotonina, es el químico de la […]
SABÍAS QUE EL HAMBRE ES FÍSICA Y EMOCIONAL ¿POR QUÉ COMES TÚ?
La única persona 100% responsable de tu felicidad eres tú, Las personas que tienen sobrepeso caen en la comercialización de la obesidad, siendo condenados por una cadena perpetua de frustraciones emocionales, físicas y económicas durante varios años al realizar dietas que no dan resultados. Esta situación hace que los individuos adquieran ofertas del mercado con muchas dietas mágicas ineficientes […]
¡ALIMENTACIÓN INTELIGENTE! TE OFRECEMOS UN PLAN A TU MEDIDA
Nuestro Plan de Alimentación es el indicado para alcanzar tus metas. Es evidente que en la actualidad, el acelerado ritmo de nuestra rutina diaria amenaza con alejarnos de una alimentación sana y equilibrada, causando graves problemas en nuestra salud física y emocional. Es necesario entender que una nutrición correcta es imprescindible para tener efectos positivos en nuestro organismo y mantener […]